Karanten? Ingen fitnesscenter, intet problem.

Jeg savner også de tunge vægte, men vi skal holde os sikre og få disse hjemmelavede gevinster. Nyd! Hjemme fuldkropstræning: - 1 stort kredsløb opdelt i 3 sektioner - 9 øvelser - 20 sekunder per øvelse - 1 minut hvile mellem hver sektion - Gentag 3 til 5 gange.