Ganzkörper-HIIT-Workout für Zuhause #12

Dieses hochintensive Workout hilft Ihnen, in kurzer Zeit viele Kalorien zu verbrennen. Es zielt auf Ihren gesamten Körper ab und verwendet Kraft- und plyometrische Übungen. Probieren Sie es aus und sagen Sie mir, was Sie denken. - 1 Zirkel - 5 Übungen - 30s pro Übung -