Εύκολα και νόστιμα wraps πίτσας 🍕

Η υγιεινή διατροφή δεν σημαίνει ότι πρέπει να περιορίζεστε μόνο σε ασπράδια αυγών και μπρόκολο 😩 Ήρθε η ώρα να είστε δημιουργικοί και να απολαύσετε αυτά τα wraps πίτσας 😋 Δοκιμάστε τα και πείτε μας τη γνώμη σας. * 1 τορτίγια * 1 κουταλιά σούπας σάλτσα ντομάτας * 1 κουταλάκι τυρί τσένταρ * 1 μπούτι κοτόπουλου * 1 κουταλιά σούπας σπανάκι * ψιλοκομμένο κρεμμύδι Μακροθρεπτικά στοιχεία σάλτσας ντομάτας: * Θερμίδες: 260 * Πρωτεΐνη: 24.2g * Λίπος: 8.4g * Υδατάνθρακες: 19.6g Συνταγή για ελληνικό γιαούρτι * 1 τορτίγια * 1 κουταλιά σούπας ελληνικό γιαούρτι * 1 κουταλάκι τυρί κατσίκας * 1 μπούτι κοτόπουλου * 1 κουταλιά σούπας σπανάκι * ψιλοκομμένο κρεμμύδι Μακροθρεπτικά στοιχεία ελληνικού γιαουρτιού: * Θερμίδες: 262 * Πρωτεΐνη: 24.5g * Λίπος: 8.5g * Υδατάνθρακες: 19.1g Συνταγή για πέστο ντομάτας: * 1 τορτίγια * 1 κουταλιά σούπας πέστο ντομάτας * 1 κουταλάκι τυρί κατσίκας * 1 μπούτι κοτόπουλου * 1 κουταλιά σούπας σπανάκι * ψιλοκομμένο κρεμμύδι Μακροθρεπτικά στοιχεία πέστο ντομάτας: * Θερμίδες: 324 * Πρωτεΐνη: 24.7g * Λίπος: 14.1g * Υδατάνθρακες: 21.2g Μπορείτε επίσης να βρείτε περισσότερες συνταγές όπως αυτή εδώ 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition