Tu viaje de fitness no será una línea recta

- Saltar entrenamientos porque olvidarás ajustar tu plan de entrenamiento a tu apretada agenda - Comer más de lo que deberías, pero eventualmente tendrás una dieta saludable - Estar rígido porque no pasarás suficiente tiempo calentando y estirando - Sentirte desmotivado, pero de todos modos encontrarás una manera de mover tu cuerpo