Kotikuntoilua Koko Kehon Polttaja 3

Tämä treeni kohdistuu koko kehoosi ja saa sinut polttamaan paljon kaloreita lyhyessä ajassa. Se sisältää voimaharjoituksia ja plyometrisia liikkeitä auttaakseen sinua aktivoimaan kaikki lihaskuitusi. Treeni: - 1 iso kiertoharjoitus - jaettuna 3 osaan - 9 e