בית
אפליקציה
מאמרים
מוטיבציה
חנות
🇮🇱
HE
▾
אימוני Powerhybrid
שגרות היברידיות המשלבות חוזק וסיבולת
כולם
נשים
גברים
קליסטניקה
HYROX
קיץ
עליונה
בטן
רגליים
זרועות
מתיחות
יוגה
ירידת שומן
מתחילים
בינוניים
מתקדמים
LISS
HIIT
Powerhybrid
כל הגוף
בית
משקולת יד
קשת משקולת
שיקום
הקלה בכאב
רצועת התנגדות
ריצה
ניידות
טאבאטה
בטוח לברך
בטוח לאגן
בטוח לגב
בטוח לכתף
קשישים
TRX
כסא גלגלים
42 PowerHybrid Challenge (Expert)
8 hours, 13 minutes
צפה באימון
21 PowerHybrid Challenge (Advanced)
4 hours, 21 minutes
צפה באימון
14 PowerHybrid Challenge (Intermediate)
3 hours, 4 minutes
צפה באימון
7 PowerHybrid Challenge (Beginner)
1 hour, 47 minutes
צפה באימון