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Motivazione
Allenamenti
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Sessione di Pull di 40 Minuti
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Pull di 45 Minuti & LISS
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Sfida di Pull di 40 Minuti
39 minuti
Mix Pull/Cardio di 40 Minuti
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Pull di 40 Minuti & HIIT
40 minuti
Fondamenta di Pull Intermedio
43 minuti
Pull Avanzato
49 minuti
Pull Avanzato #2
53 minuti
Esercizi