健康で美味しい詰め物をしたサツマイモ

健康的な食事は退屈である必要はありません 😌 これらの詰め物をしたサツマイモのように、驚くほど美味しい料理を簡単に作ることができます。 試してみて、あなたの感想を教えてください 👇 * サツマイモ 1個 * 100gの赤身の挽肉 * フェタチーズのキューブ 2 tbsp * ペスト 2 tbsp * 塩 * 胡椒 * イタリアンシーズニング * オリーブオイル ¼ tbsp * （サイドにサラダはオプション） マクロ: * カロリー: ~695 kcal * タンパク質: ~31 g * 炭水化物: ~34 g * 脂肪: ~47.5 g ここで栄養のヒントも得られます 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition