Latihan ini akan menyasarkan seluruh belakang anda dengan banyak volum. Jalur rintangan akan membuat anda merasakan pembakaran di lats anda dengan meningkatkan masa di bawah ketegangan. Cubalah dan beritahu saya apa pendapat anda.
Latihan ini akan menyasarkan seluruh belakang anda dengan banyak volum. Jalur rintangan akan membuat anda merasakan pembakaran di lats anda dengan meningkatkan masa di bawah ketegangan. Cubalah dan beritahu saya apa pendapat anda.