Leer Voor Het Leven HIIT Workout

We willen allemaal slank worden voor de zomer. Deze workout helpt je een basis van kracht en uithoudingsvermogen op te bouwen om slank te blijven voor het leven. Het richt zich op je hele onderlichaam, core en bovenlichaam. Streef naar 3-5 rondes of meer. Workout beschikbaar in de Gymaholic Training App: https://www.gymaholic.co/training/workouts/408134/lean-for-life-leg-core-home-workout