Eieren Wraps in Tortilla

Als je graag kleine, smakelijke maaltijden eet die je vol maken, maar niet opgeblazen, moet je deze tortilla-ei-wraps proberen. Ze zijn gezond en heerlijk! Probeer ze en laat me weten wat je ervan vindt. Recept (één) * kleine tortilla * 1 ei * 2g cheddar * 1/3 kalkoen spek * 2 theelepels olijfolie * babyspinazie * 1 plak rode ui * 1 plak tomaat * 1 plak avocado * ½ teentje knoflook * zout * zwarte peper * oregano * zoete paprika * Calorieën: 230,4 kcal * Eiwit: 10,3 g * Koolhydraten: 15,8 g * Vet: 14 g