Den "Jeg er for opptatt" tøyeøvelsen

Du bruker sannsynligvis mye tid på å trene, men ikke nok tid på å tøye – jeg er også skyldig i det. Men det er ingen bedre følelse enn å avslutte en tøyesesjon, det får deg til å føle deg så høy, naturligvis. Og siden vi alle har travle liv, anbefaler jeg sterkt at du prøver denne tøyerutinen som du enkelt kan integrere i din daglige aktivitet.