Fullkropp HIIT hjemme trening #7

Dette HIIT-treningen vil bruke plyometriske og styrkeøvelser for å hjelpe deg med å forbrenne mye kalorier på kort tid. Perfekt for å hjelpe deg med å forbrenne fett før sommeren. HIIT-treningen: - 1 stort sirkel - delt opp i 3 seksjoner - 9 øvelser - 30 sekunder per øvelse