Sunt egg i en bagel

Tenk deg å komme hjem etter en treningsøkt og spise en smeltende eggeplomme i midten av en luftig og sprø bagel sammen med en sunn salat. Hvor skriver jeg under? Vel, du kan lage denne smakfulle oppskriften hjemme på mindre enn 10 minutter, og det er den typen måltid som får deg til å ville ha frokost til lunsj og middag. Gi det et forsøk og fortell oss hva du synes. - bagel ½ - egg 1 - eggehviter 60 ml - olivenolje ½ ts - babyspinat - rød løk - tomat - salt - svart pepper - søt paprika Makronæringsstoffer: - kalorier: 365,25 kcal - protein: 15,75 g - karbohydrater: 55,88 g - fett: 8,75 g