Treningsplan

Start plan

20 Treningsøkter

4 Uker

Dette er en 5-dag/uke plan. Men du setter opp din egen timeplan når du starter.

5-Day Men’s Weight Cutting Calisthenics Plan With Pull Up Bar

Dag 1

Upper Body Pump & HIIT

Dag 2

Full Body Burn

Dag 3

Cardio Session

Dag 4

Upper Body

Dag 5

Full Body & HIIT

5-Day Men’s Weight Cutting Calisthenics Plan With Pull Up Bar

20 Treningsøkter|4 Uker

Start plan

Del det