Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Alle
Artikler
Øvelser
Motivasjon
Planer
Treninger
Søk
Vekttap
Bulk
Cutting
Muskelvekst
Styrke
Kroppskomposisjon
Kardio
Recovery
Fettforbrenning
Calisthenics
HIIT
Full kropp
Hjemmetrening
Manual
Motstandsbånd
Løping
Nybegynner
Moderat
Avansert
Fettap
Treninger
Wide, Thick and Strong Back | Gym Pull Workout
47 minutes
Øvelser
Sideplanke
Mini Motstandsbånd Bred Stilling Knebøy for Gluteusaktivering
Barbell Reverse Wide Grip Incline Bench Row
Bred Stans Beinpresse
Bredt grep kabel overhead tricepsforlengelse
Bredt Grep Kabel Overhead Omvendt Triceps Forlengelse
Sittende bøyd over bredt grep kabelroing
Sittende bøyd over bredt grep kabelroing
Stående bøyd over bredt grep kabelroing
Sittende bredt grep kabelroing
