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AMRAP Total de 10 Minutos
12 minutos
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Sessão de Queima de Calorias com Peso Corporal de 30 Minutos
28 minutos
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PowerHour: Corpo Total
50 minutos
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Queima Total com Kettlebell
50 minutos
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Melhore o Treino de Mobilidade do Tornozelo
10 minutos
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Kettlebell HIIT para o corpo todo
40 minutos
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Dumbbell HIIT Total Burn
43 minutos
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Queima Total com HIIT
35 minutos
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HIIT Total Smash
50 minutos
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