Становая тяга с штангой VS Машина

Важно знать, какие упражнения и оборудование подходят вам лучше всего 🍑 Это жим бедрами со штангой или тренажер? Оставьте комментарий ниже. Вы можете выполнять свои тренировки для ягодиц в приложении Gymaholic Fitness 👇 https://www.gymaholic.co/app