Летний Челлендж HIIT Тренировка Неделя 2

Этот круг очень эффективен, если вы хотите похудеть. 11 минут, столько раундов, сколько сможете. Мои ноги уже сдавались после 5 раундов, мне пришлось делать перерывы по 20 секунд.