Godis VS En Balanserad Måltid

Balans är inte en begränsning 🎯 Det handlar om att välja livsmedel som stöder dina mål 💯 Håll koll på dina kalorier med Gymaholic-appen och skapa medvetenhet kring vad du äter 👇 https://www.gymaholic.co/app Sura persikringar makron (125 g) Kalorier: ~424 Kolhydrater: ~103 g Socker: ~91 g Fett: 0 g Protein: ~3 g Köttbullar + Sötpotatis + Sallad måltidsmakron Kalorier: ~445 Protein: ~29 g Kolhydrater: ~23 g Fett: ~26 g Ingredienslista Köttbullar * 3 nötköttbullar Sötpotatis * 40 g kokt sötpotatis Sallad * Vårmix: 1 kopp * Babyspenat: ½ kopp * Körsbärstomater: 3 * Röd lök: 1 msk tunt skivad * Söt paprika: 2 msk tunt skivad * Salt * Svartpeppar