Högprotein- och lågkolhydratäggviteomelett

Vi vill alla äta hälsosamma och goda måltider som får oss att känna oss och se bättre ut. Idag omdefinierar vi denna populära lågkolhydrat- och högproteinkost, äggviteomeletten. Det tar dig 5 minuter att göra och kommer inte att göra dig besviken. Ge den en chans och berätta vad du tycker. Recept på Äggviteomelett * Äggvitor ~1 kopp (270 ml) * Cheddar 2 g * Olivolja ½ tsk * Babyspenat * Röd lök * Tomat * Salt * Svartpeppar * Söt paprika * Kalorier: 212,4 kcal * Protein: 33 g * Kolhydrater: 3 g * Fett: 7,6 g