Jag kan inte göra en pull-up

Om du inte kan göra pull-ups än, bör du prova detta ☝️ Denna rörelse kommer att hjälpa dig att bygga de muskler som behövs för att kunna göra pull-ups ordentligt. Öva på det, så kommer du säkert att klara det 💪 Låt oss veta när du har provat det. Fler ryggövningar finns i Gymaholic Training App: https://www.gymaholic.co/training