Karantän? Ingen gym, inget problem.

Jag saknar också de tunga vikterna, men vi måste hålla oss säkra och få dessa hemmagjorda vinster. Njut! Hemmaträning för hela kroppen: - 1 stort cirkelpass uppdelat i 3 sektioner - 9 övningar - 20 sekunder per övning - 1 minut vila mellan varje sektion - Upprepa 3 till 5 gånger.