4-veckors överkroppsstyrka calisthenics plan för män
Träningspass
4 Veckor
4-veckors överkroppsstyrka calisthenics plan för män
4-veckors Booty & Core Calisthenics-plan för kvinnor
Träningspass
4 Veckor
4-veckors Booty & Core Calisthenics-plan för kvinnor
21-dagars gymstegeutmaning för män
Träningspass
3 Veckor
21-dagars gymstegeutmaning för män
21-dagars gymstegeutmaning för kvinnor
Träningspass
3 Veckor
21-dagars gymstegeutmaning för kvinnor
21-dagars kalisthenikstegeutmaning för män
Träningspass
3 Veckor
21-dagars kalisthenikstegeutmaning för män
21-dagars kalisthenikstegeutmaning för kvinnor
Träningspass
3 Veckor
21-dagars kalisthenikstegeutmaning för kvinnor
5-dagars hantel sommar shred-plan för män
Träningspass
4 Veckor
5-dagars hantel sommar shred-plan för män
5-dagars hantel sommar shred-plan för kvinnor
Träningspass
4 Veckor
5-dagars hantel sommar shred-plan för kvinnor
4-veckors hybridgym och calisthenics fatförlustprogram för män
Träningspass
4 Veckor
4-veckors hybridgym och calisthenics fatförlustprogram för män
4-veckors kvinnors hybridgym och calisthenics fettförlustprogram
Träningspass
4 Veckor
4-veckors kvinnors hybridgym och calisthenics fettförlustprogram