Powerhybrid Träningsplaner

Hybridrutiner som kombinerar styrka och uthållighetsträning

Sax’s 6-Day Advanced PowerHybrid Plan for Men
Träningspass
4 Veckor
Sax’s 6-Day Advanced PowerHybrid Plan for Men
21 PowerHybrid Challenge Preparation (Advanced)
Träningspass
5 Veckor
21 PowerHybrid Challenge Preparation (Advanced)
14 PowerHybrid Challenge Preparation (Intermediate)
Träningspass
5 Veckor
14 PowerHybrid Challenge Preparation (Intermediate)
7 PowerHybrid Challenge Preparation (Beginner)
Träningspass
5 Veckor
7 PowerHybrid Challenge Preparation (Beginner)