Basit ve Lezzetli Yumurta Atıştırmalıkları

Protein alımınızı artırmak için sıradan haşlanmış yumurtalardan bıktıysanız, bu lezzetli yumurta atıştırmalıkları ile seviyenizi yükseltme zamanı! 😋 Onları denediğinizde yorumlarda bize bildirin 👇 * 1/8 tatlı biber * 1/8 kırmızı soğan * 3 büyük yumurta * ½ su bardağı (0% yağ) lor peyniri * ½ su bardağı rendelenmiş cheddar peyniri * 2 yemek kaşığı un * ½ çay kaşığı tuz * ½ çay kaşığı taze çekilmiş karabiber Makrolar: * Kalori: 557 kcal * Karbonhidrat: 21.5 g * Protein: 44 g * Yağ: 30 g Burada beslenme ipuçları ve buna benzer daha fazla tarif bulabilirsiniz: https://www.gymaholic.co/articles/nutrition