Тренування всього тіла без обладнання #8:

3 кола 3 вправи на коло 3 раунди на коло 30 секунд на вправу 1 хвилина відпочинку між кожним раундом Ви повинні завершити кожен раунд кола, перш ніж перейти до наступного. Додаток Gymaholic: