Тренування верхньої частини тіла вдома з резинкою та Myo-Reps

Ця тренування буде націлена на твою груди, спину, плечі та руки за допомогою довгого резистивного ременя та myo-reps. Спробуй це і скажи нам, що ти думаєш.