健康美味的填充地瓜

健康飲食不必無聊 😌 你可以輕鬆製作像這些填充紅薯一樣美味的食物。 試試看，告訴我們你的想法 👇 * 1 個紅薯 * 100 克瘦牛肉末 * 2 湯匙菲達奶酪塊 * 2 湯匙香蒜醬 * 鹽 * 胡椒 * 意大利香料 * ¼ 湯匙橄欖油 * （旁邊的沙拉是可選的） 營養成分： * 熱量：~695 kcal * 蛋白質：~31 g * 碳水化合物：~34 g * 脂肪：~47.5 g 你還可以在這裡獲得營養建議 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition