Domov
Aplikace
Články
Motivace
Obchod
🇨🇿
CS
▾
Tréninkové plány kalistheniky
Ovládněte cvičení s vlastní váhou s odbornými kalistenickými rutinami
Všechny
Ženy
Muži
Kalisthenika
Léto
Úbytek tuku
Začátečník
Středně pokročilý
Pokročilý
HIIT
Powerhybrid
Domov
Činka
Celé tělo
Kettlebell
Odporová guma
Běhání
Senioři
4-Week Upper Body Strength Calisthenics Plan For Men
Cvičení
4 Týdny
Zobrazit plán
4-Week Booty & Core Calisthenics Plan For Women
Cvičení
4 Týdny
Zobrazit plán
21-Day Calisthenics Ladder Challenge For Men
Cvičení
3 Týdny
Zobrazit plán
21-Day Calisthenics Ladder Challenge For Women
Cvičení
3 Týdny
Zobrazit plán
4-Week Men’s Hybrid Gym & Calisthenics Fat Loss Program
Cvičení
4 Týdny
Zobrazit plán
4-Week Women’s Hybrid Gym & Calisthenics Fat Loss Program
Cvičení
4 Týdny
Zobrazit plán
4-Week Summer Weight Loss Calisthenics Plan For Men
Cvičení
4 Týdny
Zobrazit plán
4-Week Summer Weight Loss Calisthenics Plan For Women
Cvičení
4 Týdny
Zobrazit plán
4-Day Beginner Dumbbell & Calisthenics Plan For Men
Cvičení
4 Týdny
Zobrazit plán
4-Day Beginner Dumbbell & Calisthenics Plan For Women
Cvičení
4 Týdny
Zobrazit plán