AlleArtikelÜbungenMotivationPläneWorkouts
Suche
Pläne
6-Tage Kettlebell-Trainingsplan
Workouts
4 Wochen
6-Tage Kettlebell-Trainingsplan
Baue deinen Körper in 4 Tagen zu Hause mit Kurzhanteln und Kettlebells auf
Workouts
4 Wochen
Baue deinen Körper in 4 Tagen zu Hause mit Kurzhanteln und Kettlebells auf
30 Min Kettlebell Sommer Rush
Workouts
5 Wochen
30 Min Kettlebell Sommer Rush
5-Tage Kettlebell Edition für den Sommer
Workouts
4 Wochen
5-Tage Kettlebell Edition für den Sommer
Workouts
Kettlebell Ganzkörperverbrennung
50 Minuten
Kettlebell Ganzkörperverbrennung
30 Minuten Kettlebell Beine
31 Minuten
30 Minuten Kettlebell Beine
20-Minuten Kettlebell Beine
21 Minuten
20-Minuten Kettlebell Beine
Kettlebell Ganzkörper HIIT
40 Minuten
Kettlebell Ganzkörper HIIT
Kettlebell Ganzkörper-Workout
43 Minuten
Kettlebell Ganzkörper-Workout
Kettlebell Oberkörper
39 Minuten
Kettlebell Oberkörper
Kettlebell Unterkörper
37 Minuten
Kettlebell Unterkörper
Kettlebell Ganzkörper
39 Minuten
Kettlebell Ganzkörper
Kettlebell Beintag
51 Minuten
Kettlebell Beintag
Kettlebell Zugkraft-Workout (Rücken & Bizeps)
51 Minuten
Kettlebell Zugkraft-Workout (Rücken & Bizeps)