Εβδομάδα 2: Πρόκληση Καλοκαιριού Gymaholic

- 2 x πλευρικός ορειβάτης - 4 x ορειβάτης - 1 x σανίδα σε κάθισμα - 1 x burpee - 1 x κάθισμα - 2 x πηδηχτό βήμα - 2 x παγοδρόμος Ρυθμίστε το χρονόμετρο σας για 11 λεπτά. Κάντε όσους περισσότερους γύρους μπορείτε με σωστή τεχνική. Περισσότερες πληροφορίες για την πρόκληση: https://www.gymaholic.co/training/challenge

Εβδομάδα 2: Πρόκληση Καλοκαιριού Gymaholic
Μοιράσου το