Kotona vatsatreeni #16

Tämä vatsatreeni ei vain tee näkyvää sixpackia, vaan auttaa myös rakentamaan vahvan keskivartalon, jotta voit suoriutua suosikkitoiminnoissasi. Keskivartaloharjoitus: - 1 iso kierros - 3 osiota - 9 harjoitusta - 30 sekuntia per harjoitus - 30 sekuntia lepoa välillä