Élévations arrière des deltoïdes avec câble vs. haltère

Les variations d'exercice peuvent être bénéfiques pour votre corps. De petits changements peuvent intensifier les mouvements ou mettre en avant certaines parties d'un groupe musculaire. Plus de variations d'exercice dans l'application Gymaholic Training : https://www.gymaholic.co/training

Partagez-le