Wraps d'Oeufs en Tortilla

Si vous aimez manger de petits repas savoureux qui vous rassasient sans vous faire sentir ballonné, vous devez essayer ces wraps d'œufs en tortilla. Ils sont sains et délicieux ! Essayez-les et faites-moi savoir ce que vous en pensez. Recette (une) * petite tortilla * 1 œuf * 2g de cheddar * 1/3 de bacon de dinde * 2 cuillères à café d'huile d'olive * épinards bébés * 1 tranche d'oignon rouge * 1 tranche de tomate * 1 tranche d'avocat * ½ gousse d'ail * sel * poivre noir * origan * poivrons doux * Calories : 230,4 kcal * Protéines : 10,3 g * Glucides : 15,8 g * Graisses : 14 g