אימון כוח ליבה פונקציונלי | מעגל בטן בבית #27

אימון הבטן הזה יכוון לכל הליבה שלך בזמן קצר עם תרגילים של כוח ואיזומטריים. האימון זמין באפליקציית ג'ימאהוליק: https://www.gymaholic.co/training/workouts/383647