이 토르티야 피자를 10분 안에 만들어 보세요

건강한 식사는 복잡할 필요가 없습니다 🧑‍🍳 식사가 맛있고 만들기 쉬우면 일관성을 유지하는 것이 수월해집니다. 이 토르티야 피자는 일반 피자의 더 건강한 대안이며 모든 욕구를 충족시킵니다. 한번 시도해 보시고 의견을 알려주세요. 또한 Gymaholic 앱에서 칼로리를 추적할 수 있습니다 👇 https://www.gymaholic.co/app * 칼로리: 720 kcal * 단백질: 48 g * 탄수화물: 27 g * 지방: 46 g 재료: * 중간 크기 토르티야 (~50 g) * 큰 계란 3개 * 25 g 체다 치즈, 잘게 썬 것 * 소고기 패티 (~100 g, 80/20 기름기 없는) * 체리 토마토 4개, 슬라이스 * 10 g 아기 시금치