Hjem
App
Artikler
Motivasjon
Butikk
🇳🇴
NO
▾
Alle
Artikler
Øvelser
Motivasjon
Planer
Treninger
Søk
Vekttap
Bulk
Cutting
Muskelvekst
Styrke
Kroppskomposisjon
Kardio
Recovery
Fettforbrenning
Calisthenics
HIIT
Full kropp
Hjemmetrening
Manual
Motstandsbånd
Løping
Nybegynner
Moderat
Avansert
Fettap
Treninger
40-Minute Cables And Machines Full Body Workout
40 minutes
5x5: Squat, Bench Press, Barbell Row
56 minutes
Øvelser
Kabelroing til nakken
Kabel Oppreist Rad
Hevet Kabelroing
Skråbenk kabelroing
Kneeling kabelroing
Liggande kabel oppreist rad
Sittende kabelroing
Sittende høy kabelroing
Oppreist kabelroing
Sittende omvendt kabelroing