Dengeli yemekler hazırlamak ne kadar kolay

Sağlıklı yemek, mutfakta saatler harcamak anlamına gelmez 🍽️ Sadece sağlıklı yiyeceklerle makrolarınızı karşıladığınızdan emin olmalısınız. Aşırı düşünmeye gerek yok, stres yok 🙅‍♀️ Tarif * 1 ribeye biftek * 2 fincan bahar karışımı * 5 cherry domates * 5 zeytin * ¼ avokado * 10g feta peyniri * ½ çay kaşığı zeytinyağı Makrolar * Kalori: ~780 kcal * Protein: ~53 g * Yağ: ~59 g * Karbonhidrat: ~12 g Ve hayatınızı kolaylaştırın ve Gymaholic uygulamasında bir fotoğrafla kalorilerinizi takip edin 👇 https://www.gymaholic.co/app