Припиніть робити розгинання трицепса на кабелі так

Роби вправу правильно, або не роби її зовсім 💯 Давайте виправимо ваш кабельний трицепсовий пушдаун 💪, щоб ваша шия та зап’ястя не виконували роботу, яку не повинні. Ви можете знайти більше вправ для рук у нашому додатку 👇 https://www.gymaholic.co/app