Тренувань
4 ТижнівПлани тренувань з бігу
Структуровані програми бігу для підвищення швидкості та витривалості
4-Week Women’s Hybrid Gym & Calisthenics Fat Loss Program
Тренувань
4 Тижнів
21-Day At-Home Hybrid Athletic Body Plan For Men
Тренувань
3 Тижнів
21-Day At-Home Hybrid Athletic Body Plan For Women
Тренувань
3 Тижнів
Sax’s 6-Day Advanced PowerHybrid Plan for Men
Тренувань
4 Тижнів
Men’s 4-Day Minimalist Calisthenics & Gym Hybrid Plan
Тренувань
4 Тижнів
Women’s 4-Day Minimalist Calisthenics & Gym Hybrid Plan
Тренувань
4 Тижнів
8-Week Women’s Gym & Calisthenics Hybrid Plan
Тренувань
8 Тижнів
21 PowerHybrid Challenge Preparation (Advanced)
Тренування
5 Тижнів
14 PowerHybrid Challenge Preparation (Intermediate)
Тренування
5 Тижнів