今天我們將向您展示如何將無聊的蛋白質煎蛋卷變成健康的

美味的比薩。試試看，告訴我們你的想法！☝️更多食譜在個人資料中的Gymaholic訓練應用鏈接 - 蛋白 ~1杯 (270毫升) - 切達奶酪 25克 - 橄欖油 ½茶匙 - 嬰兒菠菜 - 紅洋蔥 - 番茄 - 鹽 - 大蒜 - 黑胡椒 - 甜椒 宏觀營養素： - 熱量：337.42千卡 - 蛋白質：52.8克 - 碳水化合物：2.8克 - 脂肪：13.1克