15-хвилинне HIIT тренування

Коротке, але потужне тренування!🔥 Спробуйте це 15-хвилинне HIIT тренування, якщо у вас мало часу, але ви готові до приємного спалювання.😏 * 5 вправ | 45 секунд кожна * 3 кола * 15 секунд відпочинку після кожного кола Розкажіть нам про свій досвід, коли спробуєте це.💪 Більше HIIT тренувань доступні в додатку Gymaholic Training з трекером прогресу та нагадуванням про тренування! Зареєструйтеся сьогодні на https://www.gymaholic.co/training